Omega 6 zsírsav fontos a szervezetünk számára

Lazac, tonhal, makréla, hekk, szardínia- csak néhány olyan halféle, ami sokak kedvencének számít. Az általuk jelentett kulináris élmény azonban csak egy ok annak érdekében, hogy rendszeresen az asztalra kerüljenek ezek az alapanyagok. A bennük megtalálható omega 6 zsírsavak kifejezetten jótékony hatással vannak a szív-és érrendszer állapotára, de az immunrendszer is erősíthető segítségükkel, sőt, a súlycsökkentés időszakában is kitűnő választásnak bizonyulnak. S hogy mi a helyzet akkor, ha nem fogyasztunk halakat, vagy csak ritkán jutunk azokhoz hozzá? A magas minőségű halolaj étrend-kiegészítők megbízható összetételükkel járulnak hozzá a szükséges telítetlen zsírsavak beviteléhez.